ヤバイ

昨日仕事をして今日気付いたのですが

腰というか尻の痛みが変わらない

長引きそうなので

本日は仕事場に行きませんでした。

とりあえず治療です。

鎮痛ハップをベタベタ

だいたいの今後の予定は考えて

荒づきを二つやらなければ

でも

尻がピリピリ

安静です。

写真は六代目の保育園ねザクロの実です。

美味しそうです。